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Letzten Sonntag, am 26.07.2015 war es soweit, ich startete zu meinem ersten Halbmarathon =D

Was sich einst aus einer spontanen Aktion auf der Suche nach der nächsten Herausforderung nach dem Skyrun ergab,  wurde am Sonntag dann beim Volkslauf der TGS Hausen (Obertshausen) in die Tat umgesetzt.

Der Start für den Halbmarathon war um 08:30h angesetzt. Um rechtzeitig da zu sein und noch einen vernünftigen Parkplatz zu ergattern, fuhr ich "bereits" um 07:00h los. In Obertshausen angekommen, zeigte sich dann schnell, dass Wettkanpfläufer offenbar Frühausteher sind, denn auf dem Gelände herrschte vereits geschäftiges Treiben und ich hatte Probleme einen Parkplatz zu finden.

Zwischen den ganzen "Profis" kam ich mir etwas verloren und amateurhaft vor, Es zahlte sich aus, dass ich einiges an Reserve eingeplant hatte, denn es war noch genügend Zeit um mich anzumelden und Umzuziehen.

Ich befestigte die überdimensionale Papptafel mit meiner Startnumnmer, der 1267, an meinem T-Shirt und machte mich fertig für den Start.

Pünktlich um 08:30h ertönte dann der Startschuss und als einer der letzten überquerte ich dann die Startlinie.

Ich ließe es zunächst gemütlich angehen und trabte in der Menge mit, mein Ziel war es ja in erster Linie anzukommen, Das etwas anspruchsvollere Ziel wäre dann eine Zeit unter 2h, aber in erster Linie ging es darum durchzuhalten.

So langsam lichtete sich das Feld und ich fand auch "mein Tempo". Glücklicherweise lief vor mir ein Läufer mit ziemlich exakt dem selben Tempo. Ich hatte also jemanden gefunden, an dessen Fersen ich mich heftete.

Die Strecke bestand aus einer Runde, die zweimal durchlaufen werden musste. Die erste Runde ging erstaunlich schnell um und bis auf die Trinkstationen, an denen ich kurz Halt machte um zu trinken, lief ich auch mein Tempo konstant durch.  Ein Blick auf die Uhr verriet, dass ich bisher genau eine Stunde gebraucht hatte, es lief also alles bestens. Ich war postiv überrascht und startete euphorisch in die zweite Runde.

Mein Vordermann wurde irgendwie langsamer, oder ich unbewusst schneller (?). An einer Trinkstation machte er dann kurz halt und ich beschloss von nun an ohne ihn die zweite Runde zu laufen. Im Laufe diser Runde überholte ich noch einige Läufer vor mir. Das tut natürlich der Motivation gut, und ich zog geen Ende das Tempo noch weiter an und überholte auf den letzten 5km noch einige weitere Läufer.

So langsam machten sich auch die Beine bemerkbar und wurden schwer, aber es war ja bald geschafft. Nur noch wenige Kilometer!

Der Blick auf die Uhr verrät, dass ich jetzt 1:38h unterwegs bin. Mein Ziel unter 2h zu bleiben, sollte also definitiv drin sein =D

Da kam das lang ersehnte Schild, was verkündete, dass das ersehnte Ziel bereits in 1000m wartet. Ich  setzte allmählich zum Schlusssprint an.

Die letzte Runde im Stadion war dann im wahrsten Sinne des Wortes nochmal ein Schlusssprint. Die Zuschauer am Rand der Bahn motivierten unglaublich mit ihren Anfeuerungsrufen. Das gibt nochmal ernorme Motivation.

Und dann überquerte ich die Ziellinie, ein sehr tolles Gefühl! Die Uhr zeigt 01:53:10h. Top! Ich bin absolut zufrieden! Und jetzt plötzlich merke ich auch meine Beine und mein Knie. Egal! Geschaft!

Die offizielle Platzierung wird später ausgehängt und im Internet veröffentlicht: Platz 196 von 284 und Platz 17 von 21 in meiner Altersklasse.

Für meinen ersten Halbmarathon und den ersten Wettkampf überhaupt bin ich sehr zufrieden!

Am heutigen Samstag, nur 3 Tage nach meiner ersten Einsatzfahrt, kam ich erneut zu dem Vergnügen mit Blauhorn und Martinslicht durch die Landschaft zu fahren.

Dieses mal, war es gegen 16:15h, ich war gherade dabei ins Auto zu steigen, um Einkaufen zu fahren, als sich der Melder am Gürtel lautstark bemerkbar machte. Dieses Mal verkündete der Disponent einen Zimmerbrand in Niederdorfelden als Grund für die Alarmierung. Es ging auch dieses Mal wieder in das benachbarte Niederdorfelden.

Am Gerätehaus angekommen, war das LF bereits ausgerückt und als ich umgezogen war, war auch der GW-N als zweites Fahrzeug gut besetzt. Es fehlte aber noch ein Fahrer, das kam mir gerade Recht. Nach mir kam noch ein Gruppenführer als Vorne-Rechts-Sitzer und los ging die rasante Fahrt. =)

Die Hochzeitsgesellschaft, die gerade direkt gegenüber den Sekt-Empfang zelebrierte staunte nicht schelcht, über das was da vor sich ging ;)

Die Einsatzfahrt war dieses Mal leder etwas kürzer, hat aber genauso Spaß gemacht. An der Einsatzstelle kam nach kurzer Erkundung durch unseren GF die Order abzustitzen und sich beim LF zu sammeln. Da es zu diesem Zeitpunkt noch unklar war, was genau in der Wohnung für die leichte Rauchentwicklung verantwortlich war, sollte sich zur Sicherheit aus den bereitstehenden Atemschutzgeräteträgern noch ein weiterer Trupp finden und sich ausrüsten. Ich wurde gefragt, ob ich mim "Klaus" einen Trupp machen könnte, da sage ich natürlich nicht nein.

Mittlerweile war klar, dass ein vergessener Topf auf dem Herd die Ursache war und nach kurzer Zeit in Bereitstellung konnten wir auch wieder abrödeln. Schade eigentlich. Hätte nur noch ein bisschen Feuer gefehlt und der Einsatz wäre komplett nach meinem Geschmack verlaufen: Erst Eiunsatzfahrt, dann Pressluft schnuppern ;)

Nähere Infos zu dem Einsatz findet man hier:

Einsatzbericht

Dieses Jahr haben wir statt der übelichen Hüttentour mal einen Kurs beim DAV-Summit Club gebucht. Vom 16.08. bis zum 22.08. geht es unter dem Motto "Bergsteigen lernen im Silvretta" auf die moderne Jamtalhütte.

Inhalt des Kurses ist es unter anderem verschiedene Techniken für das Gehen in alpinem Terrain zu erlernen. Zugegeben dürfte das für uns nichts Neues sein, aber Wiederholung schadte ja bekanntlich nie ;)

Viel spannender sind jedoch die anderen Inhalte des Kurses. Neben dem Gehen mit Steigeisen auf dem Gletscher, Spaltenbergung und Wetterkunde, bietet der Kurs auch eine Einführung in alpines Klettern in einem Klettergarten sowie in das Begehen von Klettersteigen.

Im Rahmen des Kurses bestigen wir Pfannknecht (2822m) und Gamshorn (2500m). Die Begehung der Gemsspitze (3114m) als Gletschertour stellt den Höhepunkt des Kurses da.

Während den 6 Tagen sind wir komfortabel auf der modernen Jamtalhütte untergebracht. Als kleines "Schmankerl" wird das "Test and try" von Adidas Regenjacken und Deuter Rucksäcken angepriesen.  Hier können die Produkte unter Realbedingungen auf den Touren kostenlos getestet werden.

Heute morgen um 06:40h, genau 20 Minuten bevor ich vor hatte aufzustehen, weckte mich das, für meinen Geschmack viel zu seltene, Geräusch des Melders ...

... Die Stimme am anderen Ende verkündete, dass wieder einmal eine Brandmeldeanlage im Industriegebiet von Niederdorfelden für das vorzeitige Ende der Nachtruhe verantwortlich war. Wir wurden gemeinsam mit der Wehr Kilianstädten zur Unterstützung alarmiert, da tagsüber ja bekanntlich weniger Personal zur Verfügung steht.

Die Anfahrt zum Gerätehaus war relativ entspannt, der Berufsverkehr hatte noch nicht begonnen. Ich hatte mich umgezogen und wollte gerade hinten in das LF einsteigen, sollte dann aber den Fahrer des feuerroten Spielmobils machen. Und so kam ich ganz unverhofft zu meiner ersten Blaulichtfahrt und durfte die immerhin 4,4km nach Niderdorfelden mit Blauhorn und Martinslicht sonderm. =)

Auf der Fahrr war fast alles dabei, was Spaß macht. Ein geschlossener Bahnübergang, eine rote Ampel an der Kreuzung und der langsam beginnende Berufsverkehr.

An der Einsatzstelle stellte sich dann heraus, dass ein Brötchen, das wohl in der Mikrowelle vergessen wurde (Wer macht Brötchen in der Mikrowelle warm??) ursächlich für die Auslösung der BMA war und somit mussten wir nicht mehr tätig werden, ... wie bei 98%  aller BMA-Auslösungen.

Insgesamt war das ein recht gelungener Start in den Tag ;)

Dieses Jahr haben wir gleich mit drei Mannschaften (á 3 Kameraden) am Skyrun teilgenommen. Am 14.06.2015 ging es bei bestem Wetter nach Frankfurt zum Messeturm.

Nach Abholung der Anmeldeunterlagen und letzter Flüssigkeitsaufnahme ging es dann ausgerüstet mit Uniform, Helm, Stiefel, Maske und Atemschutzgerät an den Start.

Insgesamt schleppt man dabei ca. 28 kg mehr mit sich rum. Pünktlich um 14:07:00 h startete dann das erste Team. Im 45 Sekunden-Takt folgten die andern beiden.
Nach 61 Stockwerken bzw. 1202 Stufen erreichten wir mit "glühenden" Oberschenkeln das Ziel. Oben wurde dann der Flüssigkeitshaushalt wieder aufgefüllt und die müden Beine kurz entspannt. Anschließend ging es - mit dem Aufzug - wieder nach unten, wo wir von unserer Fandelegation empfangen wurden.
Zurück in Oberdorfelden ließen wir den Abend bei lecker Gegrilltem gemütlich ausklingen.

Teilgenommen haben: